在这个充满希望与挑战的新学期，学校心理老师为同学们带来了别开生面的开学心理第一课。以《谁动了我的奶酪》为切入点，开启了一场心灵的探索之旅。

顾老师老师首先介绍了《谁动了我的奶酪》这个故事，让我们认识到故事中的四个可爱的角色 —— 嗅嗅、匆匆、哼哼和唧唧。它们在面对奶酪突然消失时的不同反应，引发了同学们的深入思考。嗅嗅和匆匆能够迅速行动起来，去寻找新的奶酪；而哼哼却陷入了抱怨和恐惧之中，不愿面对变化；唧唧则在经历了一番挣扎后，勇敢地迈出了寻找新奶酪的步伐。

通过这个故事，老师引导同学们反思自己在面对变化时的态度。新学期，同学们可能会面临新的学习任务、新的同学关系、新的挑战。就像故事中的奶酪被 “动了” 一样，同学们的生活也在不断地发生变化。是会像哼哼一样，抗拒变化，停留在舒适区，还是像唧唧一样，勇敢地面对变化，积极地去寻找新的机会呢？

接着，老师组织大家进行小组讨论，分享自己在生活中遇到过的变化以及自己是如何应对的。同学们积极发言，有的同学分享了自己在学习上遇到困难时的努力和坚持。通过分享，同学们不仅了解到了不同的应对方式，也感受到了彼此的支持和鼓励。

在讲座的最后，老师总结了面对变化的几个关键心态和方法。一是要保持积极乐观的心态，相信变化带来的不仅仅是挑战，还有机会。二是要勇于尝试新事物，不要害怕失败。三是要学会调整自己的计划和目标，适应变化的环境。四是要善于从变化中学习，不断提升自己的能力。

这堂开学心理第一课，让同学们深刻认识到变化是生活的常态，而同学们需要学会勇敢地面对变化，积极地去适应变化。就像故事中的唧唧一样，当勇敢地迈出第一步，去寻找新的奶酪时，会发现，新的机会和可能正在等待着同学们。让同学们以更加积极的心态和行动，迎接新学期的挑战，创造属于自己的精彩。